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山西高考总分多少分,山西高考科目时间安排

2018山西高考总分及各科分数

山西高考总分数为750分。山西高考考试科目及对应的科目满分别为：语文(150)、数学(文|理)(150)、外语(150)、文综|理综(300)。

018山西高考考试时间安排及考试科目为：

6月7日

语文

9：00??11：30

数学

15：00??17：00

6月8日

文综/理综

9：00??11：30

外语(含听力)

15：00??17：00

高考前要怎么消除焦虑

1、建议大家在晚上睡觉之前可以泡澡，可以在浴池内放入少许的玫瑰花瓣，能够舒缓神经，能够起到非常好的调节性的作用，在睡觉前半小时用温水泡澡是能够舒缓紧张的情绪，而且特别容易入睡的。

2、提高学习的效率，有的时候老师会有松懈的感觉，大家不妨找到一个好的伙伴，一起学习，相互监督，这样是能够提高效率的，而且还能够一起进步。

3、深呼吸法，因为经常性的需要做作业考试，有不少人情绪会变得非常的不稳定，大家不妨练习深呼吸法，这种方法是能够稳定情绪的，还能够消除紧张焦虑等现象。

4、运动转移法，有的时候因为考试成绩不理想，有可能会发现心情变得比较浮躁，大家不妨去操场跑步，这是非常不错的一个舒缓焦虑的方法，能够活化脑细胞，另外还能够提高或许的效率，建议在运动后要休息半小时，但是要预防过度性的运动。

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